تُعدُّ ممارسة اليقظة الذهنية أداة قوية وفعَّالة للتعامل مع ضغوطات الحياة وتحدياتها، فهي تساعد على التركيز في اللحظة الحالية وعيشها على أكمل وجه، والاستمتاع بالتجارب الراهنة بدلاً من القل�

  إتفاقية الخصوصية   تم حفظ حجم الخط المختار رؤية جديدة لحياة النساء في العصور الوسطى ... هل فعلا عاشت المرأة في ذلك العصر كما كنا نتخيل؟ هل سبق لك أن تساءلت كيف كانت حياة ربة منزل عادية في ال�

منع استيراد المواد من الخارج: لم يتمكن أفراد المجتمع في تلك الفترة من استيراد المواد والاحتياجات الضرورية من الخارج، إذ لم يسمح إلا باستيراد بعض المواد القليلة والتي لا يتمكن أبناء المجتمع �

وهذا ما يتناوله كتاب “لا تدعيهم يراوغونك للورا شلال” الذي يقدّم خلاصة من النصائح والتجارب التي تساعد الفرد على الاستعداد للتحديات وتحقيق الأهداف. يعد قراءة الكتب المذكورة أعلاه مفيدًا ل�

عن اللجنة رسالة أمين اللجنة لمحة تاريخية أعضاء اللجنة الهيكل التنظيمي أعضاء اللجنة الفنية المركز الإعلامي الأخبار الأفلام معرض الصور مركز التحميل برامجنا قيادتي جائزة السائق المثالي حقيبة ا